Sintomi dell'ADD / ADHD

I sintomi dell’ADD/ADHD differiscono a seconda dell’età e della manifestazione. Qui trova una panoramica completa.

Sintomi nell’infanzia

Deficit di attenzione

• Difficoltà a iniziare qualcosa
• Mancanza di attenzione prolungata: distrazione, divagazione, necessità di rileggere
• Lo stato di allerta non può essere mantenuto durante attività “non interessanti”
• Fantasticare, lavoro incompleto
• Sensibilità alle critiche, scoraggiamento cronico, irritazione
• Scarsa capacità della memoria di lavoro (“Cosa volevo fare?”)
• Forte distraibilità
• Frequente comparsa di disturbi della letto-scrittura

Impulsività

• Scarso controllo degli impulsi
• Agisce e parla in fretta senza riflettere
• Bassa tolleranza alla frustrazione
• Non sa aspettare
• Cambia rapidamente attività
• Nessuna azione pianificata (conseguenza: disturbi dell’apprendimento nonostante intelligenza adeguata)

Iperattività

• Sindrome del “bambino agitato” (irrequieto, agitato, frenetico)
• Accresciuto impulso al movimento
• Motricità grossolana e linguaggio (molto e forte)
• Enorme dispendio di energia
• Non riesce a stare seduto

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Sintomi in età adulta

Disattenzione

• Breve periodo di attenzione per le attività non motivanti
• Rapido cambio del focus d’interesse
• Errori di distrazione
• Frequenti incidenti di vario tipo
• Perdono il filo durante la lettura, non riescono a ricordare il contenuto
• Mascherano il disturbo dell’attenzione con “pause sigaretta”
• Si sentono spesso rimproverare la mancanza di interesse
• Mancanza di perseveranza nei compiti (a partire dalla scuola primaria)

Iperattività

• Sempre in movimento, irrequietezza interiore
• Soprattutto quando è richiesto attendere o ascoltare
• Incapacità di rilassarsi
• Comportamento di ricerca di stimoli estremi
• E/o: Fantasticherie, assenze mentali
• Continuo cambio di argomento durante le conversazioni
• Continue nuove idee, “logorrea”
• E/o: Apatico, senza iniziativa, di poche parole

Impulsività

• Agisce senza riflettere, vive le emozioni immediatamente
• Particolarmente amplificata sotto l’effetto dell’alcol
• Impaziente - aspettare è difficile
• Irritabile
• Sottovalutazione del pericolo (es. alla guida)
• Reagisce con rabbia e litigio alle critiche
• Difficoltà a controllare il comportamento esplosivo
• Dice sempre quello che pensa

Smemoratezza / Scarsa memoria a breve termine

• Smemorato, soprattutto nelle cose quotidiane
• Perde o smarrisce continuamente oggetti (chiavi, attrezzi ecc.)

Distraibilità / Caoticità

• Problemi nella pianificazione
• Disorganizzato, caotico
• Manca la visione d’insieme e la strategia
• Incapacità di intraprendere attività autonomamente

Comunicazione / Contatti sociali

• I contatti sociali sono spesso difficili
• Scarsa valutazione di sé e degli altri
• Difficoltà a valutare sentimenti e onestà degli altri
• Ingenuità
• Integrazione in un gruppo per lo più difficile
• Non ascolta, scarso contatto visivo
• Parla continuamente invece
• Interrompe spesso gli altri

Volontà

• Spesso caparbio
• Appare spesso solitario
• Vuole imporre la propria volontà
• Ha difficoltà ad adattarsi/subordinarsi

Motivazione

• Inizia compiti spesso con entusiasmo, frequentemente non li completa
• Può entusiasmarsi totalmente o anche rifiutare, a seconda dell’interesse
• Rapidamente annoiato

Autostima

• Spesso bassa autostima, bassa autovalutazione
• Oppure: Spesso l’esatto contrario (esaltata)
• Bassa soglia di frustrazione
• Ipersensibilità alle critiche

Umore / Dipendenze

• Forti oscillazioni emotive, anche per piccole cose
• Piccole occasioni portano a rapidi cambi: rabbia - aggressività - depressione - euforia
• Le reazioni affettive portano rapidamente a problemi sociali
• Frequente sensazione di vuoto
• Sintomi d’ansia, depressioni
• Abuso di alcol e droghe fino alla dipendenza
• Litigiosi ed esplosivi
• Facilmente irritabili e rapidamente frustrati
• Vivono negli estremi, non hanno una “via di mezzo”

Prestazioni vs. Capacità

• Non sfrutta le proprie capacità troppo spesso
• Alta logica razionale
• Spesso scarsa intelligenza emotiva in contrasto con l’intelligenza razionale
• Ha frequentemente bisogno di struttura dall’esterno (ma con essa è capace di prestazioni straordinarie)

Comportamento lavorativo

• Spesso lascia a desiderare
• L’inizio è difficile - meglio rimandare tutto
• L’interesse per l’attività deve essere presente
• Lavora solo sotto pressione di tempo/scadenze
• Stile di lavoro troppo frettoloso o troppo lento
• Perfezionismo
• Fa molti compiti contemporaneamente e spesso non ne completa nessuno
• Per sé un caos organizzativo, ma può organizzare e delegare perfettamente per gli altri
• Scarsa valutazione del tempo e gestione del tempo
• Arriva molto spesso in ritardo
• Frequenti cambi del posto di lavoro

Nota: caratteristiche tipiche in sintesi

Caratteristiche tipiche nei bambini: Bassa autostima, irascibili, ansiosi, coinvolti in risse, tristi, depressi, scatti d’ira, prepotenti, sensi di colpa e rimorsi, prendere in giro altri bambini, disobbedienti, ribelli, facilmente irritabili, perdita dell’autocontrollo, disattenti, difficoltà con le autorità, timidi, irritabili, irrequieti, difficoltà scolastiche, problemi di apprendimento.